2025-07

はくえんブログについて

サイトの方針・プロフィール生きるのは大変なことです。希望をもって道を歩んでいたのに思わぬ方向に進まざるをえなかったりまじめに仕事をこなしていこうとしたらストレスで生きるのがつらくなったり普通に暮らしていたつもりなのに借金が溜まってしまったり...

夏のランニングの服装

はじめに私は50歳を超えてから、衰えていく体を少しでも維持しようと走り始めました。なので時間などは気にせず、習慣的に走ることを目標にしています。習慣なので、夏が暑くても走ろうと思っています。しかし、熱中症は恐ろしいです。一度なりましたが、気...