習慣化

技(Skill)

仕事を“途中で終える”勇気が、次の一歩を軽くする――『世界の一流は「休日」に何をしているのか』から学んだ切り上げの技術

限られた時間の中で仕事を効率よく進めることは、仕事以外の時間――とくに「休日」を充実させるためにも欠かせません。それは分かっていても、いざ仕事を始めると、なかなかエンジンがかからない。やっと調子が出てきたと思ったら、もう時間切れ。私自身、ず...
運(Fortune)

借金返済の第一歩――心を整えて前に進むための3つの実践法

借金返済の本当のスタートは「心の立て直し」から借金返済に向き合おうとするとき、私が最初につまずいたのは「お金」そのものではありませんでした。頭の中を占めていたのは、「どうしてこうなったのか」「この先どうなるのか」という、終わりのない思考の渦...